Напишите мне

Viber

Messenger

Skype

Mail

Phone

САЙТ ПСИХОЛОГА Дмитрия ЮРЬЕВИЧА БЕРГЕРА

Терапия Позитивных Изменений

Онлайн психотерапия
терапевтические группы

Запись +79037879797 whatsapp/telegram

Новости

Семинар ОТЕЦ

Онлайн-курс по Медитации

ОБО МНЕ

Дмитрий Юрьевич Бергер

Психолог и телесно-ориентированный терапевт.

Методы, которые я использую в работе:
юнгианская аналитическая психология, психосинтез, гештальт-терапия, экзистенциальный анализ, телесно-ориентированный подход, практики осознанности.

Работаю с последствиями психологических травм в подходах: Метод пространственно-временного восприятия, ДПДГ.

Провожу семинары (онлайн и в формате путешествий).

Регулярно прохожу личную терапию и супервизию, участвую в обучающих программах по психологическому консультированию.

Образование

Московский Институт Психоанализа (МИП) 2000-2005

Повышение квалификации трансперсональная психология "Психосинтез", (ИПиКП),
Метод Solwi авторы Федорова Галина и Бажурина Виктория. Короткосрочная работа с травматическим опытом, (Иматон СПб),

Клиническая трансперсональная психотерапия. Институт психотерапии и клинической психологии (ИПиКП) Курс Гордеевой Е.Г.,
Повышение квалификации "Терапия страхов, панических атак, бессонницы" (ИПиКП),
Повышение квалификации "Терапия депрессии, печали" (ИПиКП
«Майндфулнес» − практика повышение стрессоустойчивости в неблагоприятных жизненных ситуациях (Иматон СПб),
Повышение квалификации "Работа с зависимым поведением в гештальт подходе"

Психология это путь открытия, исследования себя, где за рамками социальных норм человек может быть искренен с собой и другими, проявлять свои таланты, осуществлять истинные желания и мечты, оставаясь частью большого мира.

Если вам приходится испытывать трудности.

Вы ловите себя на мысли:

Время уходит, а я так и не начал жить/ я живу чужой жизнью.
Я не могу реализовать себя ни в одной сфере жизни/ не чувствую удовлетворенность от достижений/я ни на что не гожусь.
Я испытываю хроническое недовольство собой, жизнью, другими/ все что я делаю не радует меня/ я не способен добиться чего-то важного.
Захватывают тревожные мысли и страхи.
Я не достаточно хорош/ я плохой/ меня не возможно полюбить/ я не достоин любви.
Я постоянно всем должен/ я должен родителям/ я должен семье/ я должен другим/ я не имею право на свои желания.

Если вы хотите качественно изменить свою жизнь.

Научиться жить сейчас, не откладывая свою жизнь на завтра, жить, реализуя свои, а не чьи-то желания, искренне выражать свои чувства, уметь выстраивать отношения с другими, уважать свои и чужие границы, регулировать свои эмоциональные состояния, видеть в жизни смыл, больший, чем диктует социум.

Если у вас есть задачи:

Восстановить здоровое отношений к себе
- прийти к внутреннему убеждению, что со мной все хорошо, все в порядке не зависимо от обстоятельств;
- перестать обесценивать себя и свои достижения.
Начать жить своей жизнью
- отделиться от родительского контроля и давления;
- получать удовольствие сейчас;
- научиться любить и ценить себя в данный момент, а не потом;
- видеть ценность промежуточных шагов, а не только конечной цели;
- найти баланс между «хочу» и «надо».
Построить здоровые отношения
- преодолеть страх отношений;
- научиться быть в отношениях, сохраняя себя;
- выйти из разрушающих отношений;
- научится любить, не боясь быть отвергнутым и показаться слабым;
- наладить отношения в паре, пройти кризис в отношениях.
Научиться управлять эмоциями
- самостоятельно справляться с тревогой;
- экологично проживать: гнев, печаль, тоску, страх, обиду, ревность, зависть и др. эмоции;
- использовать энергию эмоций в созидательных, а не в разрушительных целях.
Исцелиться от травм прошлого
- обрести поддержку и найти ресурсы, чтобы потрясения, переживания, утраты прошлого трансформировать в опыт, не являющийся определяющим для проживания настоящего и формирования будущего;
- высвободить энергию из заблокированных в теле блоков.
Реализовать свой потенциал и обрести смысл
- развить интуицию и научиться слышать внутренний голос.
- выйти за пределы ума и развить чувствование на тонком плане.
- найти дело своей жизни и реализовать свое предназначение.

Статьи

Пять признаков того, что вы в плохих отношениях с собой

статья для журнал Psychologies

Маршрут в точку «Счастье»

Как и где ловить моменты счастья в повседневности.

Душевная боль

статья для журнала Сноб

Голод против аппетита: перестать заедать стресс

статья для журнал Psychologies

Пассивная агрессия: бомба замедленного действия

статья для журнал Psychologies

Избавиться от травмы: как, зачем и что будет после?

статья для журнал Psychologies

Медитация с открытыми глазами — как это?

статья для журнал Psychologies

Упражнение «Кто я?» из Даманхура

статья для журнал Yogajournal

Как избавиться от тревожных мыслей

статья для журнал Psychologies

Галерея путешествий

Люблю путешествовать. Регулярно организую групповые поездки по местам силы.

Бали, март 2016.

Бали, март 2017.

Португалия, апрель 2018.

Непал, апрель 2019.

Дагестан, май 2019.

Стоимость и условия

Консультация проводится онлайн. Длительность консультации 55 мин.
Для записи на консультацию напишите в WhatsApp или позвоните по телефону +7903 7879797 затем можно произвести оплату на сайте (форма ниже).

Отмены и переносы, в том числе по уважительным причинам, оплачиваются в полном объеме при уведомлении позже, чем за 24 часа до начала запланированной сессии. Встречи проводятся в рамках обговоренного времени.

Оплата психологической консультации

Очные психологические консультации, так же как и проводимые в режиме онлайн, с помощью (Skype, WhatsApp и других мессенджеров и программ) оплачиваются до начала консультации в полном объеме.
При записи вы подтверждаете свое согласие с условиями договора.